从心理学的角度来看，每个人做任何事，背后都有内在的动力驱使。就像我们努力工作，可能是为了实现自我价值，也可能是为了获得更好的生活条件。在感情里也是一样，舍不得分手，其实意味着在这段关系中，我们还有一些需求没有得到满足。比如说，我们渴望被理解、被关心，或者想要一种稳定的陪伴感，这些需求在这段感情里还没有完全实现，所以即便和男友相处得很艰辛，我们还是下不了分手的决心。但要是一直这样下去，分手或许还是难以避免。

当两个人在一起总是觉得特别疲惫，矛盾一个接一个，分手这件事就很可能迟早会发生。时间越长，这些问题就会变得越严重。就好比一个小伤口，如果不及时处理，就会慢慢发炎、恶化。等问题严重到我们实在承受不了的时候，分手就会成为一种选择。因为这时候，继续在一起的痛苦已经远远超过了分手带来的那种难过。

在这个矛盾不断累积的过程中，还有一个很关键的点，就是两个人之间的感情会慢慢变淡，心态也会发生变化。一开始，可能一想到分手就会特别舍不得，心里难受得不行。但随着时间慢慢过去，大家都会冷静下来，开始认真思考两个人到底合不合适，能不能真的走下去。这个时候，再面对分手，就不会被情绪左右，能够比较平和地去接受了。

其实啊，分手真不是什么世界末日。重要的是，我们能从这段经历里学到东西，以后再谈恋爱的时候，就不会犯同样的错误。比如说现在，你觉得和男友在一起累得不行，想分手又舍不得，只能勉强维持着这段关系，这样下去，说不定就会白白浪费自己的青春，在一个不合适的人身上耗费太多时间。但这段经历虽然让人不好受，却也能让我们以后更快地发现类似的问题，不会再花好几年的时间，重复同样的错误。

换个角度想想，和男友相处觉得疲惫，不一定全是对方的错，也有可能是我们自己身上存在一些问题。很多人都有这样的想法，要是一段恋爱谈得很累，就觉得对方肯定不是那个对的人。其实这种想法有点太主观了。举个例子，要是你特别缺乏安全感，而你的另一半心理很健康，生活态度积极向上，这能说对方就不是好的伴侣吗？当然不能，只能说你们两个人不太合适。在这种情况下，两个人在一起肯定会很累。你会觉得对方没办法满足自己的情感需求，心里总是不安；而对方呢，会觉得自己已经付出了很多，可还是达不到你的期望，总是被你挑剔、不满和指责。最后两个人都觉得很迷茫，不知道该怎么办才好。

那怎么解决这个问题呢？关键就在于自我成长，慢慢地改变自己内心缺失的部分。毕竟，当你自己变得更好，能满足更多人的需求时，你在感情里的选择余地也会更大。

所以说，当我们面对感情里的这些问题时，要具体分析自己身上存在的问题，想办法去解决。虽然短期内可能没办法一下子解决所有问题，就像明明知道该分手，却又舍不得，这种情况很常见。这时候，我们可以试着从更高的角度来看待问题，比如从自我成长这方面入手。通过两个人的磨合、好好沟通，调整自己的需求，互相做出一些妥协，说不定这段关系就能继续下去，不用非得走到分手那一步，这当然是最理想的结果啦。